TINH THẦN SỐNG XANH - Sức khỏe, hạnh phúc và nguồn năng lượng sáng tạo đến từ thiên nhiên

Cuốn sách hàng đầu về tinh thần sống xanh.

PHANBOOK & NXB Văn hóa – Văn nghệ trân trọng giới thiệu!

VỀ TÁC PHẨM

Trong nhiều thế kỷ, các nhà thơ và triết gia đã khẳng định về những lợi ích của việc sống gần gũi với thiên nhiên: Aristotle tin rằng đi dạo ngoài trời giúp tâm trí minh mẫn hơn; Darwin, Tesla và Einstein đi dạo dưới những tán cây trong vườn để giúp mình suy nghĩ; Beethoven tìm nguồn cảm hứng từ sỏi đá và lá cây…

Cuốn sách Tinh thần sống xanh - Sức khỏe, hạnh phúc và nguồn năng lượng sáng tạo đến từ thiên nhiên (Tựa gốc: The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative) sẽ chỉ ra các căn cứ khoa học cho những phát hiện này.

Với sự bùng nổ dân số và sự phát triển không ngừng của khoa học công nghệ, con người ngày càng quay lưng lại với thiên nhiên, để rồi ngày càng phải gánh chịu nhiều hệ lụy không mong muốn như cận thị, thiếu vitamin D, béo phì, trầm cảm, cô đơn và lo âu…

Xuyên suốt cuốn sách này, với ý tưởng nghiên cứu tác động của thiên nhiên lên bộ não con người, Florence Williams sẽ cho thấy cách sống như thế nào để cả cơ thể, tinh thần của bản thân và cộng đồng đều được hưởng lợi. Bằng giọng điệu tự nhiên, thông minh và dí dỏm, tác giả sẽ chứng minh rằng thiên nhiên không phải là một thứ xa xỉ mà trên thực tế lại rất cần thiết cho nhân loại.

Khi cuộc sống hiện đại của chúng ta đang thay đổi đáng kể, phần lớn con người dành mọi hoạt động của cuộc đời ở trong nhà, trong văn phòng, trong trường học, những câu trả lời trong Tinh thần sống xanh càng trở nên cấp bách hơn bao giờ hết.

VỀ TÁC GIẢ

FLORENCE WILLIAMS

Sinh năm 1967; là nhà báo, diễn giả người Mỹ chuyên về chủ đề môi trường, sức khỏe và khoa học;

Cây bút thường xuất hiện trên National Geographic, The New York Times, New York Times Magazine, The New York Review of Books,… và là biên tập viên cộng tác của tạp chí Outside;

Thành viên Center for Humans and Nature (Trung tâm Con người và Thiên nhiên) và là học giả thỉnh giảng tại Đại học Geogre Washington.

Florence Williams đã nhận được vô số giải thưởng danh giá, trong đó có Giải thưởng John Hersey tại Đại học Yale và sáu giải thưởng đến từ Hiệp hội Nhà báo và Tác giả Hoa Kỳ.

THÔNG TIN SÁCH: